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遠離性冷淡，還需要心理暗示！

隨著生活壓力的不斷提高，年齡的不斷增長，很多人都會出現性冷淡的問題。對于朋友們來說，如何使性機能能隨生命一直延長下去是一直困擾在心中的問題。那么，如何讓男性提高性欲，遠離性冷淡呢？旅順專家介紹了幾種方法，希望幫助朋友們遠離性冷淡，和愛人共享性生活的快樂。

如何讓男性遠離性冷淡？

　　（1）心理暗示。要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關重要的，是很好提高性欲的方法。

　　（2）經常運動。特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。

　　（3）外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。

　�。�4）戒煙、酒、賭，保持充足睡眠。

　�。�5）飲食要注意營養搭配，可適當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強性欲是有益的。

　　（6）性格開朗，不為身邊區區瑣事而煩惱，胸懷開闊是不老的訣竅，精神抑郁會導致陽痿。

　　（7）要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人向往退休后的安逸生活，滿足于抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。

　�。�8）生活要幽默。幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣。

　　（9）要持有愛慕女性的心氣，這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性機能，是不錯的提高性欲的方法。

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