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　　旅順治療前列腺結(jié)石的專科醫(yī)院?旅順盛德醫(yī)院主任指出：前列腺結(jié)石聽著就會覺得挺嚴(yán)重的，這種疾病要是不能及時治療，肯定是后患無窮，那男性該怎樣預(yù)防前列腺結(jié)石的出現(xiàn)?

　　旅順治療前列腺結(jié)石的專科醫(yī)院?

　　1、不喝酒

　　即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

　　2、不吃辣椒等刺激性食物

　　請參考我們制定的食譜,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

　　3、多喝水

　　每天至少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)對于排尿不暢的中老人群更適宜。

　　4、不久坐

　　坐1小時左右就站起來活動活動。

　　5、適量運動

　　做到"五三七",五:每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動后,實際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。

　　6、注意個人清潔衛(wèi)生

　　每天晚上都洗一次下身。

　　7、 勿過勞,免著涼

　　調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合，避免過分疲勞，要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

　　旅順治療前列腺結(jié)石的專科醫(yī)院?如果您對以上問題還有疑問，可直接進入旅順盛德醫(yī)院網(wǎng)站，咨詢在線主任，進行免費咨詢和預(yù)約。或者您也可以撥打我院24小時熱線電話進行咨詢和預(yù)約。24小時主任熱線：。