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　　早泄是男性中常見疾病，給男性的自信心和日常生活積極性會造成巨大的挫折和打擊，影響了夫妻間的感情交流。那么男性早泄怎么辦呢？

　　男性早泄怎么辦？可從以下幾點做起：

　　一，戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

　　二，避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

　　三，積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發生。

　　四，積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生。

　　五，夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

　　六，偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

　　七，處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性 交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。

　　【提醒】預防早泄，延長性交時間也該有個度，時間過長反而會造成女子興奮衰退、高潮破壞、注意渙散、陰道干澀、身體疲勞等，對男子來說過分的“久戰”會導致前列腺、睪丸和精索的過分充血，使這些部位第二天出現墜脹感，甚至誘發前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。

　　以上是有關男性早泄怎么辦的介紹，不過為了健康，患有早泄的男性好到正規醫院檢查和治療，再在醫生的指導下，選用以上方法。如果還有什么疑問，請咨詢在線醫生。