無痛人流是現在女性常選擇的一項人流技術，手術無痛苦，并且術后恢復快。但是做完人流后有很多的注意事項。很多女性問到，做完無痛人流后可以洗澡嗎？
做無痛人流后可以洗澡嗎
在人流后的24小時以內最好不要洗澡，此時洗澡傷口很容易被水和細菌感染。
如果感覺不干凈可以用毛巾蘸些酒精擦拭一下。最好在人流手術后3天再洗澡。這樣也能給子宮內膜修復的時間，而且人流后抵抗力下降，如果有細菌入侵，人體本身的免疫系統防御功能下降，極易感染。因此，在24小時內暫時不要洗澡。
在人流后的一個月洗澡都只能淋浴，因為在人流后，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口松弛，如果此時盆浴，細菌很可能從陰道進入宮腔，造成宮腔感染。
洗澡的時候，切忌要用溫水，不可沖涼，更不可用水沖洗陰道。，勤換衛生巾和內褲，一個月內禁止性生活。
無痛人流后怎么恢復心理
無痛人流后心里恢復方法之一是要保證充分的休息。有些人認為無痛人流不是什么大手術，照常工作甚至加班加點，這種想法與做法是不可取的，否則會給身體帶來極大的傷害，很難再恢復到之前的狀態。
無痛人流后心里恢復方法之二就是心態上的調整，首先要正確認識和接受手術后的恐懼、悲痛及內疚等情緒變化，了解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當的宣泄方式，如哭泣和傾訴等。
無痛人流后注意事項都有哪些？
此外，做完無痛人流后必須要注重修養。要忌口冷飲，少長時間的開空調，膳食要清淡營養。此外，還有些特殊的禁忌，如清潔禁忌，人流后一個月內不洗盆塘，不做陰道沖洗，禁止游泳。月經墊要勤換；不穿化纖面料的內褲；內褲每天換洗。
飲食調理，注意飲食調補。多吃優質蛋白以強身健體，但不要過食油膩，預防滋膩礙胃。
人流后禁多汗、游泳，盆浴，禁性生活時，男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌能夠乘機上行感染宮腔；與此同時，胚胎組織剝脫后血竇開放，容易被細菌感染。
無痛人流后能吃什么
人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
蛋白質是抗體的重要組成成份，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
無痛人流后多久康復
無痛人流后一般要一個月左右才可以康復。無痛人流手術后兩周內子宮內膜創傷并未完全恢復。如果過早地同房，很容易將細菌帶入陰道的很容易上行引起子宮內膜炎等婦科疾病。
無痛人流是當前較為理想的人流方法，不過對于這項手術的事項還是應該有所了解的。如果無痛人流術后持續不凈，應到醫院檢查診治，房事也需推遲。應當注意的是，無痛人流手術后卵巢一般很快恢復排卵功能。所以恢復夫妻生活時必須采取可靠的避孕措施，否則有可能再次懷孕。無痛人流雖然無痛，但多多少少對身體有一定的影響。
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